LAS PSICOPATOLOGÍAS DE LA NUTRICIÓN

  Té verde  notarás que disminuye la ansiedad provocada por el estrés. Se cree que esto sería posible gracias a un aminoácido que se encuentra en la infusión, llamado L-teanina. Te negro  Beber esta deliciosa infusión puede ayudar a que te recuperes mas rápido del estrés diario. Agua B ebido a que la deshidratación es un factor que favorece la tensión, tomar un vaso de agua natural ayudaría a reducir los niveles de estrés.

¿ansiedad por comer o comer por ansiedad? si aparece la ansiedad por comer cosas azucaradas o grasosas piensa primero de donde proviene esa forma compulsiva de comer y conoce el porque esta sucediendo todo se basa en que se come descontroladamente porque se esta en algún estado de ansiedad, es una reacción del cuerpo para mitigar sensación  de nervios y de tensión hay que reconocer que comer demasiado es un síntoma y no la causa de un problema anterior. El ejercicio físico es bueno para tu salud física  y también mental ya que estimula la segregación de serotonina,neurotransmisor que tiene un efecto directo en tu estado de animo así que si no haces actividades física este es un buen momento para iniciar.

La ansiedad es un componente básico de la condición humana experimentado universalmente, pero a veces genera angustia y otras reacciones adversas, entonces se convierte en patológica y es necesario recurrir a tratamiento psicológico para poder combatir la ansiedad y superarla con éxito.

La anorexia nerviosa es uno de las afecciones más peligrosas dentro de este grupo por la amenaza que supone para la vida. Lo que comienza como una pretensión de sentirse en total control sobre lo que se ingiere, en los casos más graves suele conducir a un callejón sin salida: después de atravesar un proceso en el que el organismo se consume a sí mismo, llega la muerte por auto inanición . En la bulimia nerviosa la persona tiene episodios de pérdida total de control sobre lo que come ingiere una gran cantidad de alimento y posteriormente recurre al vómito o al consumo de purgantes con el propósito de expulsar lo devorado, las consecuencias sobre el organismo van desde daños a la cavidad bucal con desgaste de las piezas dentarias, hasta úlceras en diversas áreas del aparato digestivo, deshidratación, anemia a lgunas personas sufren de anorexia y bulimia al mismo tiempo, a lo cual se le denomina bulimarexia . Los trastornos de atracones son episodios recurrentes donde se ...

S on un grupo heterogéneo de enfermedades psiquiátricas muy complejas,este tipo de enfermedades se manifiestan con alteraciones físicas relacionadas con el peso y la imagen corporal que conducen a graves problemas tanto físicos como psicológicos. Se trata de enfermedades crónicas que afectan con mayor frecuencia a mujeres adolescentes y jóvenes, aunque también pueden afectar a otros grupos de población, como hombres y mujeres de otras edades, s e da una alteración del consumo de alimentos y por tanto una malnutrición del cuerpo lo cual puede tener graves consecuencias . L os principales trastornos de la conducta alimentaria específicos l a anorexia nerviosa  y la bulimia nerviosa.